キッズ×運動・子供の発育発達・子どもとの接し方etc…ママ・パパにとって有益な情報をお届けしてます♬
こんにちは！
1歳のおてんば娘の
ママMIZUKIです＾＾
今回は、
よくある子どもの運動に関しての
疑問を解決できたらと思います♬
それでは行きましょう( ｀ー´)ノ
１．運動神経って遺伝するの？
まず答えからお話ししましょう。
答えは…NOです＾＾
（ほっとしましたか？）
実はこの質問は、
かなり多くの方から
実際に聞かれた質問です。
では、
なぜ自分の子どもが運動神経が悪いと
感じてしまう保護者の方が
多いのでしょうか？
２．運動神経は環境による
まず運動神経が
悪いと感じる保護者の方の多くは、
自分が運動が得意ではないと感じている
方が多いんです😭💦
そのため、普段から身体を動かす
習慣がおうちの中でない事が
多いようです＿|￣|○
遊びの一環での運動であっても
家庭内で身体を動かす遊びを
実践することは
とっても大切なことです。
もちろん骨格や筋肉の質などは
遺伝により左右されることもありますが、
身体を動かす習慣が
あることによって
基本的な運動神経の土台が
作られていくのです。
そう♬
運動神経は家庭内で
十分に育てられるのです＾＾
じゃあ、運動神経ってなんなんですか？
実はこの質問もかなり多いです笑。
（運動神経の言葉の意味がわからないまま
「ほんとにうちの子は
運動神経が悪いんですよ～😭」は
危険信号なのでここで
しっかり確認しましょうｗ）
《運動神経とは》
こんな図（省略してありますが…）を
学生時代見たことのある人も
多いのではないでしょうか？
この図の通り
神経系の一つが運動神経であり、
体や内臓の筋肉を動かすための
信号を脳から全身に送り、
運動を起こさせる
末梢神経のことを言います。
例えば、
何かの合図を送ります
→耳や視覚から情報を入れます
→脳に情報を送ります
→脳から筋肉に信号を送ります
→筋肉の収縮により身体が動く
これが運動神経の働きです☆
かなりわかりやすくなりましたね♬
遺伝しないということにも
納得が行くのではないでしょうか？☺
ではどうやって
運動神経を鍛えたらいいのか？
は以前紹介もしているので
こちらからとんでみてください♬
３．時代の変化
この記事を読んでいただいている方は、
20代半ば以上の方が多いと思いますが
ご自身の幼少期の放課後を
思い出してみてください😌
大月出身の私はというと、
幼稚園時代はクラシックバレエ、
新体操などの習い事
小学校では、バスケットボールや
習字も習っていましたが、
それ以外は友達と17時まで
鬼ごっこやドッジボールなど
ひたすら身体を動かして
遊んでいました＾＾
しかし
現代の子どもの放課後の
過ごし方はいかがでしょうか？
実は92％の保護者の方が、
自分の子ども時代よりも、
現代の子どもたちが
屋外で遊んでいる時間が
減少していると感じているといいます。
犯罪に巻き込まれてしまう
危険性を考え
放課後は家で過ごすことを
推奨していたり、
公園の騒音被害などで
外遊びができない事もあるそうです。
そんな時代の中で
私たち親や地域の大人が
できることは
きっと少なくはないと思います。
是非皆さんも
お子さんの家庭での過ごし方や
放課後の過ごし方に
注目してみてください＾＾
今回も最後まで
閲覧ありがとうございました♬
