こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 先々週から娘が発熱を繰り返していたのですが、やっと熱も下がり落ち着いた日常が帰ってきました( ;∀;) これで娘の風邪は2回目なのですが… こんな…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 今回も前回に引き続き、『生理』をテーマにお話しします♪ （実は前回かなりご好評で、調子に乗ってまた同じテーマで書かせていただきます笑） ただ今回は…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 今回は、 ちょっと最近身体の不調が続いているので その事について書こうかなと思います。 テーマはずばり 『生理』について。 ひと昔前は、生理につい…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 今回もシングルさん向けの記事を書いていきたいと思います♬ 今回のテーマは… 【シングルさんにとってぶっちゃけ大月って住みやすいの？】 結論から申し…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ ご存じの通り、私はパーソナルトレーナーとして現在大月で活動をスタートしましたが… 結婚、出産　や　何故か沖縄に行った時期（魂の休息ｗ）がありその間…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 今回は、先日10月10日15時～実施したオンラインサーフトレーニングについてまとめます。 内容 プロサーファー宮坂麻衣子選手による、オンラインでの…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 今回も前回に引き続きシングルのお悩み系の記事を書いていこうと思います♪ シングルになったパパ、ママが絶対に悩むであろうこの問題。 賃貸と実家　どっ…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 今回は久しぶりにシングルマザー（ひとり親）系の記事を書こうと思います♪ 伝えたいことが多すぎて、迷いますが 大月に住んでいるシングルマザーの方や、…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 実は、最近大月でのトレーナー活動をしていると 周りから、 「大月ってさー、車社会だから全然歩かないんだよねー」 「運動ってさー、1人で家でやろうと…

こんにちは！ 1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ 今日は、私のこれまでのトレーナー人生について語らせていただこうと思います(^^) 長いですが、お付き合いください(*´ー｀*) 私は高校生までバス…