こんにちは！
1歳の娘を育てるシンママトレーナーMIZUKIです.♪*ﾟ
先々週から娘が発熱を繰り返していたのですが、やっと熱も下がり落ち着いた日常が帰ってきました( ;∀;)
これで娘の風邪は2回目なのですが…
こんなに大変なのか…と思うほどこちらが参りそうになってしまいました( ;∀;)
特に夜のグズグズ…
本人は一番苦しいはずなのでほんとにかわいそうだし、ひたすら「変わってあげたい…」と思う半面
寝不足と、何をしても止まらない泣き声に私が泣きそうになってしまいました…
母親２年目ですが、世の中のお母さま、お父さま方ほんとにほんとに尊敬です；；
（まだまだ新米だなと実感笑）
そんなこんなで、
娘のお世話を丸1週間しつつ、少し出産当時の事を思い出し
あ！これは今から出産するママさん達に知ってもらいたい！
というお話をしたいと思います♪
私がプレママ時代聞いて衝撃的だった第1位『会陰切開』
もしかしたら、パパさんやプレママさんは聞いたことのない方も多いと思います！
『会陰切開』
読めば字の如く、 会陰を切開するということですが…。
※会陰→えいん
膣口から肛門の間の部分（外から見ると皮膚のような感じ）
分娩時に、進行が悪く赤ちゃんを早く出してあげないと行けない場合や
会陰部分の亀裂がひどい場合に切開を行うそうです＿|￣|○
そして、分娩後縫合し 数日後抜糸…。。。
それを聞いた時は、衝撃的すぎて
「鼻からスイカより無理！！！」と思いました笑
しかし！！！
実は！なんと！！
切開を回避できる！
という情報を耳にしたのです！！！
会陰切開回避法
とは言っても100%回避できるとは言い切れないのでご了承くださいm(_ _)m
まずよく様々なブログに書いてある…
会陰マッサージ
会陰マッサージは賛否両論あるようで…
・やっても意味がない。
・バイ菌が入る可能性がある
・痛い
・リスクが高い
etc…
私はやっていませんでした…。笑
なぜなら、
会陰は筋肉だからです。
（これを伝えたかった笑笑）
普段は、排泄物（便）を後ろへ押し出し、おりものなどは前に出す役割があることで、
膣の部分をバイ菌が入らず清潔に保つことができるのです。
筋肉は弛緩と収縮を繰り返します。
会陰の場合、お産が進むにつれて徐々に弛緩していきます。
そして、最終的にはペラッペラな状態になるそうです！
なので、先生の合図（いきんで~！！ってやつ！）
にしっかり合わせていけば、変に裂けたり
バツんっ！と切られる事を避けられるみたいです！
なので、
呼吸意識！
がもう一つの方法です！
最後に私がお薦めするのが、
バースプランで『会陰切開いやだ！！』を押す。笑
どうしても！切りたくないんです！
もちろんどうしても切らなきゃいけない時はしょうがないです…
と伝えました笑。
バースプランとは、
お産の時に自分がどうしたいか？
どんなお産にしたいのか？
のプランのことです(^^)
例えば、
私の場合は、立ち会い出産ができなかったので
手を握っていてほしい！や、きつい言葉は言わないでください！
なんて書きました笑
プラス
会陰切開いやだ！ 笑笑
これで、完璧✨
実際に私は会陰切開回避しました！
これがいいのか、悪いのかは置いておいて
これから出産を迎えるママさんは期待半分不安半分…
いや、不安の方が大きいと思います…
少しでも不安を減らし、出産に挑んでほしいと思います♪
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました♪
